定年後の男性に多いパターンとしては、次のようなことがあげられます。

■これまで通っていた会社の近所のスポーツクラブに行く、歯医者に通っている
■定期的にＯＢ会の会合と称してビヤホールで待ち合わせて一献...など

こうしたリタイヤ組みは、実はご近所付き合いが苦手という方に多いようです。

いずれ有料老人ホームへの入居を考えるのであれば、会社の同僚との付き合いはほどほどにして、ご近所での新しい人間関係に慣れ親しむということが上記の意識改革につながります。

何事も新しいことを始めるには勇気がいりますが、サラリーマンの肩書きやキャリアから脱皮すると生きやすくなることも確かなようです。

女性の場合は、男性のような意識改革については心配ないようですが、骨密度が足らずに店頭や骨折を引き起こす骨粗鬆症は、かなりの女性が予備軍であるとされていますので、注意したいところです。

転倒や骨折は寝たきりになる一番の原因ですから、女性の方は食生活を見直す必要があるでしょう。

□グループホームの施設・対象者等
□有料老人ホームの入居適齢期
□夫が亡くなってからの入居は？
□男性の意識改革と女性の生活改善
□入居を前提にした生活設計を立てる

□有料老人ホームの3つのタイプと入居方法
□要介護でなくても入居する理由
□健康状態を把握する
□軽い気持ちでの入居は後悔を招く
□有料老人ホームの宣伝・広告